Elevación de gemelos de piernas doble con banda (banda bajo ambas piernas)
Band Two Legs Calf Raise (Band under both legs)
- Músculo principal
- Gemelos
- Equipamiento
- Banda elástica
Resumen
Elevación de gemelos de piernas doble con banda (banda bajo ambas piernas) es un ejercicio enfocado principalmente en gemelos, realizado con banda elástica.
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