Saltar al contenido

Este ejercicio aún no tiene vídeo de demostración.

Automasaje de tibial anterior

Roll Tibialis Anterior

Músculo principal: Gemelos
Equipamiento: Rodillo

Resumen

Automasaje de tibial anterior es un ejercicio enfocado principalmente en gemelos, realizado con rodillo.

Ejercicios similares

Todos los ejercicios de Gemelos

Registra Automasaje de tibial anterior en Bulky

Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.