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Abdominales largos declinado en máquina (mujer)
Long Lever Decline Sit-up (female)
- Músculo principal
- Abdominales
- Músculos secundarios
- Cuádriceps
- Equipamiento
- Máquina
Resumen
Abdominales largos declinado en máquina (mujer) es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con máquina.
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