Übungsbibliothek
6.944 Übungen. Sieh dir an, wie jede Bewegung ausgeführt wird – kostenlos und ohne Konto.
VideoPushdownLatissimus · Kabelzug
VideoPVC Front Rack StretchLatissimus · Körpergewicht
Rear Axe Kick. KickboxingLatissimus · Körpergewicht
VideoRear Pull-upLatissimus · Körpergewicht
VideoRear PulldownLatissimus · Kabelzug
Resistance Band Bent Over RowLatissimus · Widerstandsband
VideoResistance Band Half Kneeling Face PullLatissimus · Widerstandsband
Resistance Band Inverted RowLatissimus · Widerstandsband
Resistance Band Rear Delt RowLatissimus · Widerstandsband
Resistance Band Single Stiff Leg Deadlift with Single Arm RowLatissimus · Widerstandsband
VideoReverse Grip Lat Pulldown (Cable)Latissimus · Kabelzug
VideoReverse grip machine lat pulldownLatissimus · Maschine
VideoReverse grip Pull-upLatissimus · Körpergewicht
VideoRing Archer Pull-upLatissimus · Schlingentrainer
VideoRing Inverted RowLatissimus · Schlingentrainer
VideoRing Inverted Row parallel to the floorLatissimus · Schlingentrainer
VideoRing L-Sit Chin-upLatissimus · Schlingentrainer
VideoRing Neutral Grip Inverted RowLatissimus · Schlingentrainer
VideoRing One Arm Pull-upLatissimus · Schlingentrainer
Ring Pull UpLatissimus · Schlingentrainer
VideoRing Pull-upLatissimus · Schlingentrainer
VideoRing SwingLatissimus · Schlingentrainer
VideoRing Weighted Pronated Grip Inverted RowLatissimus · Mit Zusatzgewicht
VideoRing Wide Pull-upLatissimus · Schlingentrainer
VideoRocky Pull-Up PulldownLatissimus · Körpergewicht
Roll Back StretchLatissimus · Rolle
Roll Ball Latissimus DorsiLatissimus · Massageball
VideoRoll Hip Lat StretchLatissimus · Rolle
VideoRoll Lat Foam RollingLatissimus · Rolle
VideoRoll Lower Back (Side) Lying on Floor (female)Latissimus · Rolle
VideoRoll Side Lat StretchLatissimus · Rolle
VideoRope Straight Arm PulldownLatissimus · Maschine
VideoRowing (with rowing machine)Latissimus · Maschine
Rowing Boat Yoga PoseLatissimus · Körpergewicht
VideoSeated High RowLatissimus · Kabelzug
VideoSeated Pull-up (legs elevated)Latissimus · Körpergewicht
Seated Pull-up between ChairsLatissimus · Körpergewicht
VideoSelf Assisted Inverted PulloverLatissimus · Körpergewicht
VideoShoulder Grip Pull-upLatissimus · Körpergewicht
Shoulder Width Neutral Grip Pull-upLatissimus · Körpergewicht
VideoSide Lat StretchLatissimus · Körpergewicht
Side Lying Floor StretchLatissimus · Körpergewicht
Side-To-Side ChinLatissimus · Körpergewicht
Single Arm Lat PulldownLatissimus · Maschine
VideoSingle Arm Lat Stretch against Wall (male)Latissimus · Körpergewicht
VideoSingle Arm Pull-upLatissimus · Körpergewicht
Single Arm Side Straight Arm Lat Pulldown (male)Latissimus · Kabelzug
VideoSliding Floor Pulldown on TowelLatissimus · Körpergewicht