Zum Inhalt springen
Side-to-Side Toe Touch

Side-to-Side Toe Touch

Hauptmuskel
Adduktoren
Weitere Muskeln
WadenAbduktoren
Ausrüstung
Körpergewicht

Überblick

Side-to-Side Toe Touch is an exercise focused primarily on the adductors, performed with bodyweight.

Ähnliche Übungen

Alle Adduktoren-Übungen

Side-to-Side Toe Touch in Bulky protokollieren

Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.