Zum Inhalt springen

Seated Shoulder Flexor Depresor Retractor Stretch Bent Knee

Hauptmuskel
Brust
Ausrüstung
Körpergewicht

Überblick

Seated Shoulder Flexor Depresor Retractor Stretch Bent Knee is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Ähnliche Übungen

Alle Brust-Übungen

Seated Shoulder Flexor Depresor Retractor Stretch Bent Knee in Bulky protokollieren

Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.