Roll Ball Diaphragm
- Hauptmuskel
- Bauchmuskeln
- Ausrüstung
- Massageball
Überblick
Roll Ball Diaphragm is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with rollball.
Roll Ball External ObliqueBauchmuskeln · Massageball
VideoRoll Ball Iliacus - Abdominal RegionBauchmuskeln · Massageball
VideoRoll Ball IliospsoasBauchmuskeln · Massageball
Roll Ball Psoas - Abdominal RegionBauchmuskeln · Massageball
Roll Ball Rectus AbdominisBauchmuskeln · Massageball
Video3 4 Sit upBauchmuskeln · Körpergewicht
Roll Ball Diaphragm in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.