Zum Inhalt springen

Ring Alternate Reverse Curl

Hauptmuskel
Bizeps
Weitere Muskeln
UnterarmeSchultern
Ausrüstung
Körpergewicht

Überblick

Ring Alternate Reverse Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with bodyweight.

Ähnliche Übungen

Alle Bizeps-Übungen

Ring Alternate Reverse Curl in Bulky protokollieren

Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.