Zum Inhalt springen
Lying Bent Legs Raise

Lying Bent Legs Raise

Hauptmuskel
Bauchmuskeln
Weitere Muskeln
QuadrizepsAbduktoren
Ausrüstung
Körpergewicht

Überblick

Lying Bent Legs Raise is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Ähnliche Übungen

Alle Bauchmuskeln-Übungen

Lying Bent Legs Raise in Bulky protokollieren

Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.