L-Sit Hold
- Hauptmuskel
- Bauchmuskeln
- Weitere Muskeln
- Trizeps
- Ausrüstung
- Ohne Geräte
Überblick
L-Sit Hold is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with none.
L-Sit Hold in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.