Kneeling Side Leg to Kick
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- Abduktoren
- Weitere Muskeln
- Adduktoren
- Ausrüstung
- Körpergewicht
Überblick
Kneeling Side Leg to Kick is an exercise focused primarily on the abductors, performed with bodyweight.
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Kneeling Side Leg to Kick in Bulky protokollieren
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