Kettlebell Single Arm Clean and Press
- Hauptmuskel
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- WadenBrustUnterarmeSchulternBeinbeugerQuadrizepsTrizeps
- Ausrüstung
- Kettlebell
Überblick
Kettlebell Single Arm Clean and Press is an exercise focused primarily on the biceps, performed with kettlebell.
Kettlebell Single Arm Clean and Press in Bulky protokollieren
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