Kettlebell Side Plank (male)
- Hauptmuskel
- Bauchmuskeln
- Weitere Muskeln
- SchulternUnterer RückenAbduktorenBrust
- Ausrüstung
- Kettlebell
Überblick
Kettlebell Side Plank (male) is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with kettlebell.
VideoKettlebell Advanced WindmillBauchmuskeln · Kettlebell
VideoKettlebell Bent PressBauchmuskeln · Kettlebell
VideoKettlebell BurpeeBauchmuskeln · Kettlebell
Kettlebell Dead BugBauchmuskeln · Kettlebell
VideoKettlebell Double Push PressBauchmuskeln · Kettlebell
Kettlebell Double WindmillBauchmuskeln · Kettlebell
Kettlebell Side Plank (male) in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.