Zum Inhalt springen

Kettlebell Double Jerk

Hauptmuskel
Schultern
Weitere Muskeln
TrizepsAbduktoren
Ausrüstung
Kettlebell

Überblick

Kettlebell Double Jerk is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with kettlebell.

Ähnliche Übungen

Alle Schultern-Übungen

Kettlebell Double Jerk in Bulky protokollieren

Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.