Dumbbell Seated Bent Over Alternate Kickback
- Hauptmuskel
- Trizeps
- Ausrüstung
- Kurzhantel
Überblick
Dumbbell Seated Bent Over Alternate Kickback is an exercise focused primarily on the triceps, performed with dumbbell.
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VideoDecline Triceps ExtensionTrizeps · Kurzhantel
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VideoDumbbell Biceps Curl with Overhead Extension on Stability BallTrizeps · Kurzhantel
VideoDumbbell Close Grip PressTrizeps · Kurzhantel
Dumbbell Seated Bent Over Alternate Kickback in Bulky protokollieren
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