Zum Inhalt springen

Für diese Übung gibt es noch kein Demo-Video.

Dumbbell Reverse Grip Squeeze Bench Press

Hauptmuskel
Brust
Weitere Muskeln
SchulternTrizeps
Ausrüstung
Kurzhantel

Überblick

Dumbbell Reverse Grip Squeeze Bench Press is an exercise focused primarily on the chest, performed with dumbbell.

Ähnliche Übungen

Alle Brust-Übungen

Dumbbell Reverse Grip Squeeze Bench Press in Bulky protokollieren

Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.