Barbell Spider Curl
- Hauptmuskel
- Bizeps
- Ausrüstung
- Langhantel
Überblick
Barbell Spider Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with barbell.
Barbell Spider Curl in Bulky protokollieren
Füge sie einer Routine hinzu, protokolliere jeden Satz und sieh deinen Fortschritt. Heute kostenlos im Web — die iOS- und Android-Apps kommen bald.