Assisted Sit-Up
- Hauptmuskel
- Bauchmuskeln
- Ausrüstung
- Unterstützt
Überblick
Assisted Sit-Up is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with assisted.
Assisted Hanging Knee RaiseBauchmuskeln · Unterstützt
VideoAssisted Hanging Knee Raise With Throw DownBauchmuskeln · Unterstützt
VideoAssisted Lying Leg Raise With Lateral Throw DownBauchmuskeln · Unterstützt
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Assisted Sit-Up in Bulky protokollieren
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