Barbell Behind The Back Shrug

主要肌肉: 斜方肌
器械: 杠铃

概述

Barbell Behind The Back Shrug is an exercise focused primarily on the traps, performed with barbell.

相似动作

全部斜方肌动作

在 Bulky 中记录 Barbell Behind The Back Shrug

把它加入训练计划，记录每一组，查看你的进步。网页版今天即可免费使用 — iOS 和 Android 应用即将推出。