İçeriğe geç

Standing Inner Curl

Ana kas
Biseps
Ekipman
Kablo

Genel bakış

Standing Inner Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with cable.

Benzer egzersizler

Tüm Biseps egzersizleri

Standing Inner Curl egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.