İçeriğe geç

Standing Fly

Ana kas
Göğüs
Yardımcı kaslar
Omuzlar
Ekipman
Kablo

Genel bakış

Standing Fly is an exercise focused primarily on the chest, performed with cable.

Benzer egzersizler

Tüm Göğüs egzersizleri

Standing Fly egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.