İçeriğe geç
Split Jerk

Split Jerk

Ekipman
Halter

Genel bakış

Split Jerk is an exercise focused primarily on the full body, performed with barbell.

Split Jerk egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.