Spine (Lumbar) Rotation
- Ana kas
- Diğer
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Spine (Lumbar) Rotation is an exercise focused primarily on the other, performed with bodyweight.
Spine (Lumbar) Rotation egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.