Smith Split Squat
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- Arka bacakBoyun
- Ekipman
- Smith makinesi
Genel bakış
Smith Split Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with smith machine.
Smith Split Squat egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.