Side Bend
- Ana kas
- Karın kasları
- Ekipman
- Ekipmansız
Genel bakış
Side Bend is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with none.
Side Bend egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.