İçeriğe geç

Roll Shoulder Blade Reach Lying on Floor (female)

Ana kas: Üst sırt
Yardımcı kaslar: Göğüs
Ekipman: Silindir

Genel bakış

Roll Shoulder Blade Reach Lying on Floor (female) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with roll.

Benzer egzersizler

Tüm Üst sırt egzersizleri

Roll Shoulder Blade Reach Lying on Floor (female) egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla