İçeriğe geç

Roll Neck Decompress Lying on Floor

Ana kas
Boyun
Yardımcı kaslar
Trapez
Ekipman
Silindir

Genel bakış

Roll Neck Decompress Lying on Floor is an exercise focused primarily on the neck, performed with roll.

Benzer egzersizler

Tüm Boyun egzersizleri

Roll Neck Decompress Lying on Floor egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.