İçeriğe geç

Push-Up Medicine Ball

Ana kas
Göğüs
Yardımcı kaslar
OmuzlarTriseps

Genel bakış

Push-Up Medicine Ball is an exercise focused primarily on the chest, performed with medicine ball.

Benzer egzersizler

Tüm Göğüs egzersizleri

Push-Up Medicine Ball egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.