Bu egzersiz için henüz tanıtım videosu yok.
Kettlebell Lying on Floor Single Arm Bottoms-up Chest Press
- Ana kas
- Göğüs
- Ekipman
- Kettlebell
Genel bakış
Kettlebell Lying on Floor Single Arm Bottoms-up Chest Press is an exercise focused primarily on the chest, performed with kettlebell.
VideoKettlebell Alternating Press on FloorGöğüs · Kettlebell
VideoKettlebell Bench PressGöğüs · Kettlebell
Kettlebell Bottom Up One Arm Bench PressGöğüs · Kettlebell
Kettlebell Deep Push-UpGöğüs · Kettlebell
Kettlebell Extended Range One Arm Press on FloorGöğüs · Kettlebell
Kettlebell Floor FlyGöğüs · Kettlebell
Kettlebell Lying on Floor Single Arm Bottoms-up Chest Press egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.