Kettlebell Around Head Rotation
- Ana kas
- Boyun
- Yardımcı kaslar
- Abdüktörler
- Ekipman
- Kettlebell
Genel bakış
Kettlebell Around Head Rotation is an exercise focused primarily on the neck, performed with kettlebell.
VideoAssisted Chin TuckBoyun · Destekli
VideoAssisted Chin TuckBoyun · Vücut ağırlığı
Assisted Rotating Neck StretchBoyun · Vücut ağırlığı
VideoBackward Forward Turn to Side Neck StretchBoyun · Vücut ağırlığı
VideoBackward Neck StretchBoyun · Vücut ağırlığı
VideoBattling Ropes High WavesBoyun · Savaş halatı
Kettlebell Around Head Rotation egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.