Hanging Knee Raise
- Ana kas
- Karın kasları
- Yardımcı kaslar
- Ön kollar
- Ekipman
- Ekipmansız
Genel bakış
Hanging Knee Raise is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with none.
Hanging Knee Raise egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.