İçeriğe geç

EZ-bar Close-Grip Bench Press

Ana kas: Triseps
Yardımcı kaslar: Göğüs Omuzlar
Ekipman: EZ bar

Genel bakış

EZ-bar Close-Grip Bench Press is an exercise focused primarily on the triceps, performed with ez barbell.

Benzer egzersizler

Tüm Triseps egzersizleri

EZ-bar Close-Grip Bench Press egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla