İçeriğe geç

Dumbbell Squeeze Press

Ana kas
Göğüs
Yardımcı kaslar
OmuzlarTriseps
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Squeeze Press is an exercise focused primarily on the chest, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Göğüs egzersizleri

Dumbbell Squeeze Press egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.