İçeriğe geç

Bu egzersiz için henüz tanıtım videosu yok.

Dumbbell Rotational Grip Bench Press

Ana kas
Göğüs
Yardımcı kaslar
TrisepsOmuzlar
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Rotational Grip Bench Press is an exercise focused primarily on the chest, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Göğüs egzersizleri

Dumbbell Rotational Grip Bench Press egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.