İçeriğe geç

Cable Seated Reverse Shrug (male)

Ana kas: Üst sırt
Yardımcı kaslar: Trapez
Ekipman: Kablo

Genel bakış

Cable Seated Reverse Shrug (male) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with cable.

Benzer egzersizler

Tüm Üst sırt egzersizleri

Cable Seated Reverse Shrug (male) egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla