İçeriğe geç

Barbell Bench Press

Ana kas: Göğüs
Yardımcı kaslar: Omuzlar Triseps
Ekipman: Halter

Genel bakış

Barbell Bench Press is an exercise focused primarily on the chest, performed with barbell.

Benzer egzersizler

Tüm Göğüs egzersizleri

Barbell Bench Press egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla