Weighted Drop Push Up
- Основная мышца
- Грудь
- Вспомогательные мышцы
- БицепсПредплечьяПлечиТрицепс
- Инвентарь
- С отягощением
Описание
Weighted Drop Push Up is an exercise focused primarily on the chest, performed with weighted.
ВидеоAssisted Weighted Push-upГрудь · С отягощением
ВидеоBottle Weighted Lying Chest Press (female)Грудь · С отягощением
ВидеоBottle Weighted Svend Press (female)Грудь · С отягощением
ВидеоChest Dip (Weighted)Грудь · С отягощением
ВидеоPush Up (Weighted)Грудь · С отягощением
ВидеоWeighted Incline Svend PressГрудь · С отягощением
Записывайте «Weighted Drop Push Up» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.