Suspension Twist-Up
- Основная мышца
- Пресс
- Вспомогательные мышцы
- Приводящие мышцыОтводящие мышцы
- Инвентарь
- Петли TRX
Описание
Suspension Twist-Up is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with suspension.
Записывайте «Suspension Twist-Up» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.