Suspension Handstand Push-up
- Основная мышца
- Трицепс
- Вспомогательные мышцы
- ПлечиГрудьВерх спины
- Инвентарь
- Петли TRX
Описание
Suspension Handstand Push-up is an exercise focused primarily on the triceps, performed with suspension.
Suspension Self assisted Triceps DipТрицепс · Петли TRX
Suspension Triceps DipТрицепс · Петли TRX
Suspension Triceps ExtensionТрицепс · Петли TRX
Suspension Triceps Extension (male)Трицепс · Петли TRX
ВидеоSuspension Triceps Extension Push-upТрицепс · Петли TRX
ВидеоSuspension Triceps KickbackТрицепс · Петли TRX
Записывайте «Suspension Handstand Push-up» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.