Перейти к содержимому

Sitting Cat Cow Pose

Основная мышца
Поясница
Вспомогательные мышцы
Пресс

Описание

Sitting Cat Cow Pose is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Поясница

Записывайте «Sitting Cat Cow Pose» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.