Перейти к содержимому
Single Arm Push-Up on Medicine Ball

Single Arm Push-Up on Medicine Ball

Основная мышца
Пресс
Вспомогательные мышцы
ШеяГрудьПлечи
Инвентарь
Медбол

Описание

Single Arm Push-Up on Medicine Ball is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with medicine ball.

Похожие упражнения

Все упражнения: Пресс

Записывайте «Single Arm Push-Up on Medicine Ball» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.