Перейти к содержимому

Shoulder Press (Machine Plates)

Основная мышца
Плечи
Вспомогательные мышцы
Трицепс
Инвентарь
Тренажёр

Описание

Shoulder Press (Machine Plates) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with machine.

Похожие упражнения

Все упражнения: Плечи

Записывайте «Shoulder Press (Machine Plates)» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.