Roll Recumbent Hip External Rotator and Hip Extensor Stretch

Name: Видео: Roll Recumbent Hip External Rotator and Hip Extensor Stretch
Description: Roll Recumbent Hip External Rotator and Hip Extensor Stretch is an exercise focused primarily on the glutes, performed with bodyweight.

Основная мышца: Ягодицы
Вспомогательные мышцы: Отводящие мышцы
Инвентарь: Собственный вес

Описание

Roll Recumbent Hip External Rotator and Hip Extensor Stretch is an exercise focused primarily on the glutes, performed with bodyweight.

Записывайте «Roll Recumbent Hip External Rotator and Hip Extensor Stretch» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.

Начать бесплатно

Roll Recumbent Hip External Rotator and Hip Extensor Stretch

Описание

Похожие упражнения

Записывайте «Roll Recumbent Hip External Rotator and Hip Extensor Stretch» в Bulky