Prone Cervical Extension
- Основная мышца
- Шея
- Вспомогательные мышцы
- ПоясницаВерх спиныТрапеции
- Инвентарь
- Собственный вес
Описание
Prone Cervical Extension is an exercise focused primarily on the neck, performed with bodyweight.
Записывайте «Prone Cervical Extension» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.