Перейти к содержимому

One Arm Lateral Raise

Основная мышца
Плечи
Вспомогательные мышцы
Грудь
Инвентарь
Блок

Описание

One Arm Lateral Raise is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with cable.

Похожие упражнения

Все упражнения: Плечи

Записывайте «One Arm Lateral Raise» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.