Neck Bridge Prone
- Основная мышца
- Шея
- Вспомогательные мышцы
- Трапеции
- Инвентарь
- Собственный вес
Описание
Neck Bridge Prone is an exercise focused primarily on the neck, performed with bodyweight.
Записывайте «Neck Bridge Prone» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.