Перейти к содержимому

Lying Chin Tucks

Основная мышца
Шея
Вспомогательные мышцы
ЯгодицыТрапеции

Описание

Lying Chin Tucks is an exercise focused primarily on the neck, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Шея

Записывайте «Lying Chin Tucks» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.