Lateral Squat
- Основная мышца
- Квадрицепс
- Вспомогательные мышцы
- Бицепс бедраЯгодицыОтводящие мышцы
- Инвентарь
- Без инвентаря
Описание
Lateral Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with none.
Записывайте «Lateral Squat» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.