Forward Head Posture Hold
- Основная мышца
- Шея
- Вспомогательные мышцы
- Трапеции
- Инвентарь
- Собственный вес
Описание
Forward Head Posture Hold is an exercise focused primarily on the neck, performed with bodyweight.
Записывайте «Forward Head Posture Hold» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.