ВидеоBack Extension on Exercise BallПоясница · Фитбол
Back RelaxationПоясница · Фитбол
Exercise Ball Back Extension With Arms ExtendedПоясница · Фитбол
ВидеоExercise Ball Back Extension With Hands Behind HeadПоясница · Фитбол
Exercise Ball Back Extension With RotationПоясница · Фитбол
Exercise Ball Back StretchПоясница · Фитбол
Записывайте «Exercise Ball Back Extension With Knees Off Ground» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.